内分泌失调有什么症状？

概述

生活中九层以上的女性都会存有内分泌失调的现象，使得女性经常受到白带异常、月经不调等一些生理状态的影响。也就是说明着内分泌情况好不好直接影响着女性的生理机能。所谓内分泌就是人体生理机能的调控者，它主要是通过分泌激素在人体内发挥作用的，也就是说内分泌失调，那么生理机能都会受到影响。那么女性内分泌失调有什么症状呢？要知道，内分泌失调会使人的肌体出现各种不适，也会引发不少疾病，所以内分泌调理好，可以保持身心的健康。发向自己内分泌失调的症状主要有：

步骤/方法：

1 会长体毛：不论男女，内分泌系统都会产生和释放出雄性激素和雌性激素，其中的区别主要是在于男性雄性激素比较多，女性的雄性激素比较少，那么从而形成了各自的体征。但是如果女性在内分泌失调以外，那么就会雄性激素分泌过多，就会有过多的体毛。

2 皮肤会恶化：内分泌失调也会表现在肌肤上，比如会突然出现黄斑、色斑、面色发暗等一些症状，即便使用了护肤品也没有用，其实这可不是单纯的肌肤问题，而是内分泌不调导致的。所以说色斑是内分泌不稳定的时候，又受到了外界的不良刺激而导致的。

3 心情欠佳：内分泌失调除了会现在生理上，也会出现于心理上，脾气急躁是内分泌失调常见的症状表现。一般来说，女性在进入到更年期后一般都会有脾气急躁的情况，情绪的波动比较大，而且也易出汗、脾气坏的情况，得引起女性的重视。

注意事项

由上可见，内分泌失调代表着荷尔蒙的不稳定状态，女性朋友平时应该多注意好调理，一般内分泌失调与不良的生活习惯是有关的，所以调理内分泌失调需要从从饮食、运动上入手，比如，多食用新鲜的蔬菜，以及高蛋白质食物，多饮水，在为身体补充营养的同时，女性朋友再积极的参加各项体育运动，增强体质，那么就可以远离内分泌失调的状态。