多年的脂肪肝，怎样治疗

概述

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

步骤/方法：

1 脂肪肝有许多种，其中肥胖性脂肪肝，酒精性脂肪肝和糖尿病脂肪肝最为多见。脂肪肝的临床表现多样，轻度脂肪肝多无临床症状。仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖。脂肪肝病人多于体检时偶然发现。中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。

2 其实脂肪肝并不可怕，它是一种可逆性的肝损伤，去除病因后就可恢复正常，如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。此外提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。适当增加运动，促进体内脂肪消耗。行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

3 当然，如果放任不管的话，后果也是相当严重的，酒精性脂肪肝如果继续酗酒就可以形成酒精性肝炎，进而演化成肝硬化，造成肝功能障碍，腹水，肝昏迷死亡，或者发展成肝癌。所以，脂肪肝也是不能轻视的。

注意事项

在我看来，轻中度脂肪肝是不需要药物治疗的，加强锻炼，注意饮食，戒酒。脂肪肝是完全可以逆转的。而且任何药物都要经过肝脏解毒，许多药物都是有毒性的，会进一步加重肝脏的损害。09年的感动中国十大人物之一的暴走妈妈，七个月的暴走，重度脂肪肝就完全消失，所以，脂肪肝的患者要坚定体育锻炼的信心哦！当然是适当的锻炼，“暴走”还是不提倡的。