内分泌失调导致毛孔发红的原因

杨jinw 分享 A-100%A+

2014-07-14 13:42:50
概述

正常情况下人体内分泌系统分泌种种激素是保持平衡的,如果由于某种原因打破了激素的平衡,就会造成内分泌失调。女性和男性都会有内分泌失调的情况。一旦内分泌失调就会有很多的症状。例如像肌肤恶化,脾气暴躁,妇科疾病,肥胖,体毛过多,毛孔发红堵塞,长痘痘等等。引起内分泌失调导致毛孔发红的原因也有很多。可从三方面来考虑。

步骤/方法:

1 营养因素:人体想要维持正常的生理功能,就必须要有足够的适当的营养。否则内分泌就会引起失调。当然,如果饮食没有节制,暴饮暴食,挑食,偏食都有可能引起内分泌失调。所以一定要均衡摄取营养。

2 情绪因素:人的情绪波动不能过高或过低。要保持快乐的心情,当心情不好压力大的时候,一定要释放和调节好心情,不可将压力和不快乐的情绪积压。因为过度紧张的情绪和波动大的情绪都会反射到神经系统,从而引起激素分泌紊乱。

3 环境因素:女性在月经期、怀孕期、生产期一旦受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵入,就会导致气机失调、气血不和,引起多种女性内分泌失调症状。当然严重的环境污染对人们的内分泌失调也罪责难逃。

注意事项

不论男女,都要合理膳食,合理作息,适当运动。现在很多的年轻人都喜欢白天睡懒觉,晚上活动,其实这样的生活作息对人体伤害很大,不仅仅会内分泌失调。时间久了,对健康有很大的影响。

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