腱鞘炎用什么方法治更好呢

概述

腱鞘炎，特别是手指腱鞘炎是一种非常多见的疾病。可能是因为频繁地使用手指或者是用冷水洗衣漱等引起的。腱鞘炎就是我们手上的肌腱和壳板交界处形成的炎症。这种炎症还是非细菌性的炎症，如果症状比较轻的话可以通过中药和针炙，推拿等方法进行治疗，如果症状很严重的话就要进行手术治疗了。手术时会把窄处的腱鞘切开，然后切除一部分，这样肌腱就不会受到挤压了。

步骤/方法：

1 从事日常家务，手指和腕部要反复劳动的中老年妇女，经常穿高跟鞋的女性和一些长期重复关节劳损职业的人群。比如打字员，搬运工，乐器演秦家等，这些人的手指和手腕会反复使用容易出现外伤。这些人群都很容易出现腱鞘炎。

2 在治理腱鞘炎时可以通过使用支具进行制动，改变可以引发疾病的习惯和一些生活方式。q还可以进行局部热敷和理疗，也可能用外用药物进行途抹。同时还要减少寒冷对于患腱鞘炎部位的刺激。

3 还可以通过封闭注射类固醇药物来进行治疗，这种方法的效果比较好，维持的时间也比较长。但是这种方法不能反复使用。对于腱鞘炎长期反复发作，保守治闻和封闭治疗的效果不好的话就可以通过手术进行治疗。

注意事项

在腱鞘炎发作比较急的时候我们应当注意休息，减轻局部的炎症，急性发作期过后就要进行康复治疗，以防出现肌腱粘连和关节僵硬的情况