是否是抑郁症对生活有什么影响

秋夜箫音 分享 A-100%A+

2014-03-30 22:35:11
概述

跟许多人一样,我也在大城市里为生活而奔波劳碌。公司里生活节奏非常快,我常常感到压力很大。这里人际关系比较复杂,经常还会发生矛盾。很多时候感到自己活得很累。有时候情绪非常低落,觉得这样的生活很没意思。近来都懒得起床了,起晚了的时候就不想去上班。有的朋友拖着我去逛街或是喝酒。常常在外面发泄一下压力,回来后仍是难以驱赶心中的阴影,有时听着那悲伤的音乐,自己就想不如离开这个冰冷的世界算了。我这就是患了抑郁症吗?对生活还会有更严重的影响?

步骤/方法:

1 抑郁症的表现:抑郁症最常见的表现就是情绪非常低落,如果不加以重视的话,就会越来越严重发展成抑郁症。患者在交际中变得很被动,对生活失去进取心,平时行为很懒散,工作起来也没有效率。有的人患上抑郁症还嗜好吸烟喝酒,更严重的还有自杀的念头。

2 抑郁症的影响:抑郁症会严重影响患者的正常生活。因为身心处于不健康的状态,缺乏应有的活动,会妨碍社会交际,还影响工作能力,甚至不能上班。在家庭生活方面,抑郁症患者的婚姻很难和谐。最要注意的是,患者很容易起轻生的念头,甚至还有杀害亲人的可能。这些都是极危险的。

3 可用药物治疗抑郁症。患有抑郁症,可以通过一些方法进行调理和缓解。它是属于一种心理上的疾病,患者对一切事物失去兴趣,生活中没有快感。可适当用药。在医生的指导下可用氟西汀,或是路米帕明等药物进行治疗。

4 运动疗法治抑郁症。抑郁症患者可适当进行运动,能帮助减轻一些压力,使心情得到放松,变得精力充沛。用这种方法治疗抑郁症是比较安全的,而且简单易行,效果也很好。但在进行新的运动项目时,必须跟医生商议,遵从医生的嘱咐。

注意事项

当发现自己情绪低落的时候,感到无法排解坏情绪,长时间持续下去,已经妨碍生活,非常痛苦,就应该警惕起来。若发现周围的人有此症状,也要多留意。

猜你喜欢