小儿腹泻时候的饮食该注意什么

概述

小孩子的身体比成年人弱，容易出现各种问题，如腹泻、咳嗽、发热等，尤其是在季节交替的时候，更是疾病的多发时期。在夏季，小儿容易出现腹泻，如果治疗不及时，可能会引起营养不良、脱水，甚至出现并发急性肾功能衰竭，危机性命。因此，需及时到医院进行诊治，以免引起不良后果。除了药物治疗外，小儿腹泻还需注意饮食方面，下面我们来了解一下。

步骤/方法：

1 多吃流质食物。由于腹泻会导致体内水分大量流失，需要增加流质饮食，如米汤、藕粉、菜汁、鸡蛋汤等，不宜多吃较难消化的牛奶。如果病情较严重，则需在医师的指导下禁食8~24小时，并进行静脉补液。

2 多吃蔬菜水果。蔬菜水果中含有丰富的维生素，可补充腹泻病人流失的营养物质，可多吃西红柿、黄瓜、土豆、橘子等，在补充维生素的同时，还能起到止泻的作用，并补充水分，但不宜摄入过多。

3 清淡饮食。腹泻病人的饮食应清淡，少吃多餐，以免胃肠道的负担过重而加重病情。不要吃油腻、辛辣、粗纤维过多的食物，少吃甜食，以免出现胀气。食物温度应适中，不能过冷也不能过热，避免刺激消化道。

注意事项

小孩子的胃肠道功能较差，稍不注意就会出现腹泻。因此，在日常生活中，给小孩子吃食物应多加注意卫生，不要给孩子吃不新鲜的食物，少吃生冷食物。小孩子喜欢吃手指或随手拿起东西就吃，家长应多给孩子清洁双手，教育孩子讲究卫生，避免病从口入。