胎教书籍有哪些呢

概述

现在优生优育的观念逐渐深入人心，而且一般家庭都是有一个宝宝，因此更加重视胎教的重要性，胎教的方法一般就是听轻音乐、看一些有利于胎教的书籍，这对宝宝以后的发展是有一定帮助的，胎教从怀孕第三个月起就要开始，而且每月的胎教内容是不同的，孕妇可以在每晚睡前给宝宝读一些书籍，既有利于睡眠，对宝宝的大脑发育还好，下面我为大家介绍一下胎教书籍有哪些呢？

步骤/方法：

1 孕妈妈可以为宝宝读一些优美的文学作品，这样宝宝在肚子里可以感受到妈妈的言行举止和思维，提高修养的书籍也可以作为胎教的书籍，不适合读小说，可以读散文类的书籍，这对宝宝大脑发育有好处。

2 使心情愉悦的书籍也可以多看一些，孕妇的心情好坏对宝宝的影响是很大的，看一些笑话，凡是令自己心情高兴的书都可以看，不要看刺激或者恐怖的书籍，这样孕妇容易心情紧张，对宝宝的发育不好。

3 除了书籍胎教以外，孕妇还可以利用音乐进行胎教，尽量选择舒缓、轻柔的音乐，不要听摇滚的音乐，怀孕20周左右的时候，适合进行抚摸胎教，一边抚摸一边和宝宝说话，这样可以增加和宝宝的交流。

注意事项

胎教的方法有很多，在不同的时间段胎教的方法也不同，孕妈妈最重要的是要保持愉快的心情，保证足够的营养，注意休息，多和宝宝进行沟通交流，做适当的运动，到宝宝出生的时候，自己也不会感觉很吃力。