床上健康杀手 枕芯里一半是霉菌和螨虫

概述

床上是睡觉的平台，我们还有的喜好裸睡的朋友更要注意这里。因为枕头的芯跟被褥内部，很多杀手。比如美军，螨虫都有大量的寄生。我饿美女需要定期清理它们。

步骤/方法：

1 枕芯必须常常拿出来暴晒，或者清洗，这样可以减少内部的细菌滋长，螨虫的数目。国外也有报道说，一个从没洗过的枕芯里，竟有一半是尘螨和霉菌。

2 选择透气的枕芯枕头套子来保护。这样减少头部的出汗，而且方便定期更换清洗。清洗时，选用温和的洗涤剂，如果机洗，最好包一块大毛巾，以均衡水流，防止变形。

3 清洗枕芯时，记得建议使用一些消毒液一起清洗，这样能够有效的杀死很多螨虫跟细菌。还有一些清香。。一般来说，普通家庭至少每3个月清洗一次。特别是病人，老人，儿童的必须加大清洗的几率。

注意事项

不但枕芯需要好好的清洁，其中被褥，我们也需要好好的清洗，保护家人健康。