引起打呼噜的原因

概述

很多人都有睡觉打呼噜的症状，特别是一些男性，有些人认为打呼噜是正常的现象，其实并不是这样，如果不注意甚至会出现猝死的现象。

步骤/方法：

1 造成打呼噜可能是由于身体肥胖而造成的，由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄，这就是通常情况下打呼噜发生在身体肥胖者身上的概率比较大。

2 打呼噜也可能是由于鼻部的异常造成的，由于鼻炎或者其他鼻部的异常也会造成自身的气道狭窄，从而导致气息不通畅，因此半夜会出现打呼噜的现象。

3 造成打呼噜的还有一个原因可能是由于舌头肥大造成的，由于舌头的肥大，造成了扁桃体肥大、咽喉松弛，而且气道也会不通，因此会造成打鼾现象的出现。

注意事项

打鼾严重的千万不要忽略，不然可能会出现半夜猝死的现象。