夏天来了，以防中暑的冰品3_健康经验_快速问医生

概述

夏天来了，我们可以穿漂亮的衣服，秀秀我们的身材了。可是在这样炎热的天气里，我们需要准备什么呢？当然是能让我们凉爽的冰品咯。我有好几个刚学的冰品哦，这是我学的第三个冰品：三色果泥沙冰

步骤/方法：

1 这个冰品更是简单啦，是适合我这种特别懒的人自制的。准备的材料只有一个草莓，两个猕猴桃，两个橙子或者橘子。把草莓洗干净，猕猴桃得去皮还有里面的白芯切成4份，橙子去皮切成小块.

2 把草莓放入透明塑料杯中，放入料理棒，先用力压下去，再开开关打烂，然后把草莓泥倒入容器中；要洗干净塑料杯和搅拌棒，再分别把另外两种水果都用同样的方法打烂成果泥，再分别倒入两个容器中。

3 最后把三个盛有果泥的容器盖上盖子，放入冰箱冷冻超过10个小时，彻底冻成冰后拿出来，放在室内静置一会儿，大概5分钟左右，再用叉子刮出果泥冰就可以吃了。

注意事项

如果觉得麻烦，把草莓直接用料理棒打烂就可以了，猕猴桃中间的白芯影响口感，最好去掉。

夏天来了，以防中暑的冰品3