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2013-08-21 8:14:58胃炎的发生,与不健康的饮食习惯脱不了干系,此外还有感染因素、心理情绪方面的问题。胃病的患者要注意保养,从生活的细节做起,改善饮食习惯,关于该病的致病因素和预防知识,具体跟大家分享一下
1 很多患者胃粘膜能够检出幽门螺杆菌,这说明患者发病是与幽门螺杆菌感染有关的,对于家里患有幽门螺杆菌感染的病人,最好将碗筷分开使用,患者也要注意饮食和休息,增强抗病力。
2 还有就是饮食中,食物的刺激作用,食物过热过硬辛辣刺激是损伤胃粘膜的物理因素,还有药物、烟酒、浓茶、咖啡中的物质也有刺激胃粘膜充血发炎的作用。所以饮食中尽量避免。
3 生活压力大,三餐没有规律会导致很多消化系统疾病,包括胆结石、胃炎、胃溃疡等等,还会造成抵抗力下降,加重病情。饮食营养均衡也很重要。避免精神长时间紧张的状态,引起胃部不适,平时多放松,保持心态平稳
饮食上避免高盐高脂肪,缺乏新鲜的蔬菜也会导致胃粘膜病变,所以补充各种维生素和矿物质也要多吃蔬果。
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