怎样有效抗电脑辐射_健康经验_快速问医生

概述

大家现在在电脑跟前的时间越长越会觉得一下不是症状：眼睛干涩，酸痛，皮肤干燥无光泽，还会经常长痘痘等等，这些你都会有吗，这些往往就是电脑辐射造成的后果了，如何抗电脑辐射呢，这里介绍几种有效的方法。

步骤/方法：

1 首先也是最主要的是要会正确使用电脑。话说大家都会用电脑，但正确与否就不得而知了，要注意电脑的位置，屏幕亮度要是适当，眼睛与屏幕的距离同样要合适，不要太远也不要太近。

2 其次是要注意所在环境。最好再电脑附近多摆点可以吸收辐射的植物，比如仙人掌仙人球什么的，同时也要保持室内空气流通，经常开窗。

3 最后也要从饮食上做一些必要的调理等。比如多吃一点可以防辐射的食物饮料等等，像绿茶，橘子，菊花茶等含有大量VC、VE的食物，同时也要多吃点对眼睛有好处的食物。

注意事项

电脑辐射的预防要从日常生活的点滴做起，不可忽视，为了自己健康，大家多注意吧。

怎样有效抗电脑辐射