如何消除早晨眼睛浮肿？_健康经验_快速问医生

概述

生活中，我们可能早晨起床会出现眼睛周围浮肿的现象，这样能难看，但是应该如何消除呢？现在就让我们来了解一下吧。

步骤/方法：

1 首先，我们应该做好预防工作，让眼睛浮肿无法形成，早睡早起十分重要，晚上太晚睡觉很有可能导致眼睛浮肿，除此之外，晚上睡觉之前，建议不要喝太多的水。

2 其次，我们可以通过菊花茶敷眼的方法来消除浮肿，白天起床如果发现自己的眼睛肿胀，可以泡一杯菊花茶，用医用棉花蘸一点敷在眼部，10分钟即可有效消肿。

3 最后，我们还可以用低温敷眼法，用毛巾包几块冰块，然后进行敷眼即可。这样也能有效消肿，建议不要过长时间的用冰敷眼，轻敷短时即可。

注意事项

还是提醒一下，晚上早点睡，睡前不喝水，浮肿应该不会找上你。

如何消除早晨眼睛浮肿？