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2013-08-20 21:35:15虽然每一个女人天生都有怀孕的能力,但怀孕中的女人并不是普通人,因而无论在食物的准备上,还是生活和工作的劳动强度上都应该有着特别的照顾,特别是饮食,怀孕的女人不能随心所欲,否则会造成严重的后果。
1 怀孕中的女人不要去吃油腻的食物,油腻的食物一般都比较不容易消化,特别是经油炸过的食物,更不要去多吃,多吃不但会积蓄胎毒,还会让孕妇感觉咽喉干疼。
2 孕妇应该少吃甚至不吃肥肉,肥肉不好消化吸收。孕妇也不要吃太咸的食物,比如咸菜,咸蛋等到含有较多盐份的食物都不要去吃,吃多了会引起水肿的。
3 孕妇也不要支吃容易引发中毒的食物,比如贝壳类的海鲜容易引导起肠胃不适,也不要去吃淡菜仔,河豚肉,特别是发芽和变绿的土豆一定不要去吃,那些非人工培育的磨菇也不要去吃以免中毒。
对于隔夜的饭菜孕妇一定要注意不要去吃,特别是隔夜的蔬菜最好不要去吃。
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