美白三步走_健康经验_快速问医生

概述

炎热的夏天里免不了会被晒黑，尽管脸上用了防晒品，但还是无法被幸免。也有些美眉是皮肤暗沉无光泽，看起来黑黑的，总想让自己更白一点，同时也做了很多的美白工作，但是总是不那么让人满意。想要快速美白的美眉们，来看看下面的小方法吧，很有效的哦。

步骤/方法：

1 首先，把家里煮饭用的米取一点点放在一个大碗里，泡上五个小时，然后和着米一起轻轻的洗脸，坚持一个星期下来就可以有效的美白，还会发现皮肤更加细致光滑。还有控油的效果哦。

2 其次，去超市里买点薏仁米、红豆回来熬成粥，每天都喝点，在炎热的夏天把粥放在冰箱里味道会更美，不仅满足了自己的小嘴，又可以达到美白的效果哦。

3 第三步，维e加上胶原蛋白是最有效的美白方法，可以达到由内而外的美白效果，而且是全身性的，内服外敷，效果会很快哦。希望这些方法能够帮助还在为美白而发愁的美眉们。

注意事项

想要美白的美眉们一定要注意一些自己的饮食，最好不要吃辛辣的食物，尽量的少吃些酱油。

美白三步走