夏天皮肤油腻怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

我的皮肤属于油腻型的，再加上我比较喜欢吃烧烤啥的，一到夏天，太阳一晒，脸上就出油了，很不舒服。现在我就跟大家分享我摆脱油腻的方法。让大家这个夏天彻底清爽起来。

步骤/方法：

1 每天两次清洁面孔，每周做两次去除角质，选择具有控油收敛功能的爽肤水，这样的爽肤水可以带走皮肤上的油脂，让肌肤变清爽。

2 拒绝辛辣油腻的食物，特别是烧烤，烤肉之类的。健康饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，像黄瓜、西瓜之类的水果都可以充分补充水分，能有效起到控油效果。

3 平时尽量不要化妆，必须化妆的话化妆前冰镇皮肤，同时还要更换你的粉底，选择控油粉饼且防水与抗汗。

4 可以自制蜜糖蒜头擦脸。先用水洗脸后，再用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。

注意事项

许多人到了夏天会反复洗脸，希望将油分洗掉。其实，洗脸只是将脸部表面的油脂暂时清理掉。如果肌肤的油脂和水份分泌仍然处于失衡状态得不到改善，反而会更加油腻的。

夏天皮肤油腻怎么办？