治疗打嗝的高效方法推荐

概述

打嗝是日常的小事，但是在关键的时刻打嗝就不得了了。因为这很有可能让你的单子跑走，让你快追到手的MM泡汤，所以一起来看看治疗打嗝的方法吧。

步骤/方法：

1 可以选择在打嗝的时候坚持屏住呼吸三十秒，还可以用一根筷子放在嘴巴里，刺激上颚的三分之一的部分，这时候打嗝就会马上的停止，这个方法很管用。

2 还可以用按摩的方法，选择个小棒子，裹上棉花然后把棒子的柔软的一端放在软腭的正中线上面，进行按摩，大概是一分钟就可以有所效果了，这个方法比较麻烦些。

3 还可以用惊吓的方法，也就是趁着人们不注意的时候突然的拍打打嗝的人的后背，这个方法可以通过刺激中枢神经起到效果，不过对于高血压还有心脏病患者是不能使用。

注意事项

清淡的饮食习惯和充足的睡眠对于养生是很有帮助的。