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2013-08-20 15:20:05乙肝患者一直是这么些年以来,所有的人关注的疾病,但是多数人只知道乙肝的护理和相关事项,却对甲肝不知道应该如何处理,更有的人直接就将这个病给忽略掉了。因为觉得也不会是什么大病,其实这些想法都是错误的,即使只是甲肝对身体引发的疾病也是后患无穷的。
1 首先如果有肝病的话,那么就不适宜太补了,如果大补的话会上火。但是可以补脾,也就相当于补肝了。对于脾虚的人,服用人参健脾丸、薏米、芡实熬粥。对于肝火大的人可用菊花泡茶等都可护肝。
2 有肝病不严重的人还是可以适当的喝一点酒的,当然不喝是最好了,如果实在没办法要喝酒的话可以在喝酒前尽量多吃些食物垫垫肚子,食物下肚后可以在胃黏膜、肠黏膜上形成一层保护膜,不但保护肠胃,也能阻碍部分酒精进入血液,降低醉酒程度。
3 平时要学会控制自己别发怒,即使真的特别的生气也不超3分钟就消气,要做到乐观开朗,让肝火熄灭,肝气正常的动作顺调。所以保持心情开朗可以很好的护肝。
没事的时候多喝一些水来补充体内的液体,这样对肝也是非常的好的。
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