感冒出现鼻塞怎么办

概述

感冒了还鼻塞，好难受啊，都没心情工作。鼻塞感冒虽然是一种十分常见的现象，但它十分影响人的正常工作和学习，尤其是鼻塞不仅难受还不雅观。那么有什么方法可以快速通鼻塞呢？

步骤/方法：

1 采用煎熏法，取葱白一小把或葱头（洋葱）3～4个，切碎煎汤，用鼻吸热气；或将食醋烧开吸醋气。

2 采用填充法，葱白捣烂取汁，将药棉充分浸入药液后，塞进鼻孔；或取大蒜1瓣，削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔。

3 采用香油蜂蜜涂擦法，用两手拇指侧面在鼻翼两侧上下按摩，轻轻擤出按摩产生的鼻涕后，用小棉花棍蘸上香油（芝麻油）涂擦鼻腔，最后用另一小棉花棍蘸上蜂蜜涂擦鼻腔。

4 采用侧卧按摩法，左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟。

注意事项

这些方法对于缓解鼻塞都有很好的效果，大家要坚持尝试哦。