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2013-08-24 22:17:26老年性骨质疏松症是老年人常见的病症,是由于年纪增大,老年人的性激素、钙调节激素及甲状旁腺素分泌减少,使钙的合成减少,身体中钙不足而造成骨量及骨强度下降。而老年性骨质疏松症容易造成骨折、骨小梁减少、驼背、骨痛等。那么,我们应该如何防治老年性骨质疏松症呢?下面为大家分享一下。
1 老年性骨质疏松症一般采用钙制剂来治疗,如活性钙、盖天力、龙牡丹壮骨冲剂等,其中还有充足的钙质,容易吸收,能弥补老年人的钙不足。
2 另外,还可用钙调节剂如降钙剂、维生素D、雌激素。降钙素能抑制骨骼释放钙质,加强骨骼的含钙量。而维生素D则能促进钙的吸收,对骨质疏松有极大帮助。
3 治疗骨质疏松,还可靠食疗,在日常生活中多吃含钙量高的食物,如虾、豆制品豆腐豆浆等,同时要加强身体锻炼,不过锻炼时注意强度,不可过于激烈,容易导致骨折。
老年性骨质疏松症一般女性多发于男性,尤其绝经期后女性钙质流失更快,因此女性应更加注意补钙。
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