我怎样才能帮助我的宝宝到前位置？

概述

最近我的朋友怀孕了，她去医院检查，医生告诉她的胎位后置了，她非常担心。医生告诉她有一些方法能帮助我的宝宝到前位置，一起来学一学吧！

步骤/方法：

1 准妈妈要通过改变自己的姿势，特别是你坐下的方式,来鼓励宝宝到前位置。平常你坐时要检查您扶手椅，在你坐下时不会使膝盖高于臀部这才放心。

2 平常可以通过擦地板来改变。当你的手摆动时，宝宝的头部也会跟着摆动，回到你肚子的前面。如果你的工作需要长时间坐着，就需要进行有规律地休息或走动。

3 睡觉时多左侧卧睡，来增加子宫胎盘血流量。也可在大腿下垫两个枕头，这样更舒服些，如果胎位一直不正，那在分娩时就不能自然分娩。要进行剖腹产了。

注意事项

准妈妈为了宝宝的健康，平常要注意自己的坐姿和站姿。