解酒的一些小方法_健康经验_快速问医生

概述

中国的酒文化想必大家是知道的，所以，我们常常在酒桌上喝酒喝的头晕眼花，那么，我们如何防止喝醉并且及时解酒呢？

步骤/方法：

1 喝酒之前我们可以提前，吃上一下能够保护胃部的一些东西，比如提前喝点牛奶，然后吃两个鸡蛋，保护我们的胃，特别不能空腹喝酒，非常的容易吸收酒精，很快就容易醉的。

2 喝酒的时候我们可以旁边再放一杯热水，在我们喝完一杯酒后及时喝一大口热水，这样子可以淡化酒精的浓度，可以有效的防止我们很快的醉酒，还可以让酒精随着尿液排出来。

3 喝酒后我们应该要吃一些比较容易消化的淀粉类食物，比如像馒头或面条这些东西。这些淀粉类食物可以转化成葡萄糖，还可以中和胃酸，让我们的胃部舒服起来。

注意事项

有些方法说像喝浓茶，喝汽水，以及喝醋这些方法来解酒的这些说法，对我们的胃部都是有很大的伤害的，所以不建议。。

解酒的一些小方法