得了慢性湿疹饮食起居需注意什么

概述

由于身上总是反反复复痒的很，皮都被我抓破了还不能止痒，后来去医院检查说是慢性湿疹，医生说用药物在外治疗后还要注意饮食和起居，得了慢性湿疹患者饮食起居需注意什么呢？

步骤/方法：

1 虽然用很烫的水洗澡会让人很舒服，但是很多人不知道用很烫的水洗澡对皮肤容易产生刺激感，尤其是湿疹患者最好的是用温水洗澡，尽量的避免减少热水对皮肤的刺激造成没必要的伤害，洗澡的时候最好是用温和型的沐浴露，不要用肥皂，洗完澡后涂点润肤乳液来保持皮肤水分，衣着最好穿棉质的，皮肤痒的时候也不不要用手抓不然会发炎的。

2 湿疹患者要多吃水果蔬菜，而且饮食最好以素食为主，素食可以防止便秘，可减轻症状。肉类尽量少吃，不然会使病情加重。患有湿疹海鲜产品和辛辣的东西是要不得的。避免到光线过强的户外去，不然可能导致病情加重。湿疹患者在饮食方面也要注意，最好是以素食为主，因为素食可以防止便秘，可以减轻症状，肉类要少吃多吃写水果和蔬菜，像海鲜和辛辣食物一定要避免，因为这些都是发物。还有就是避免过强的光线对皮肤造成没必要的伤害，而且病情还会加重。

注意事项

每次用药之前先做皮肤过敏检测，不要直接涂药在患处。