产后新妈妈要预防急性乳腺炎

概述

产后新妈妈因为突然开始分泌乳汁，乳腺有的会出现堵塞不通的现象，结果乳汁淤积在乳腺内，产生炎症，也有的是因为奶水太多，宝宝吃不完，涨奶太厉害造成的。

步骤/方法：

1 在刚生完宝宝后，回到病房里就要让宝宝吸奶，即使还没有奶水，多吸吸可以把不通的乳腺吸通畅，还可以锻炼宝宝正确的口型，完全含住乳晕，嘴唇要外翻，以防宝宝吸不到，用牙龈咬伤乳头。

2 可以用木质的圆齿梳子从乳房周围往乳头的方向梳理，也不要太用力，可以帮助疏通乳腺管，加快血液循环，保证乳汁快点顺利的下来。

3 如果乳汁太多，宝宝吃不完，一定要及时把乳汁挤出来，及时是夜里，也要起来及时挤奶，因为很多妈妈就是一夜之间患上乳腺炎的。

注意事项

在产后一定要选择合适的胸衣，睡觉的时候尽量不要压到乳房。