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2013-08-24 14:37:55家长们都操心自己的孩子总是发育不良,现在又不是红军二万五千里长征需要吃草根吃树皮,明明吃好的用好的怎么会发育不良,这可愁坏了家长们。
1 用山楂解决偏食厌食的问题,很多小朋友发育不良的原因是因为不吃东西,但是不吃东西务必造成营养不良,所以请家长们准备一些山楂可以泡茶或者生吃,刺激小孩子的嘴巴,让他们吃东西。
2 越小的孩子最好不要多吃零食,零食没有营养但是因为味精调料品丰富所以味道很好!而且吃了零食后肚子不饿怎么吃饭,如果不能不吃零食,可以试着给孩子吃水果来代替零食,因为水果还有营养。
3 而且营养搭配一定要合理,不要全素也不要全是肉,最好小孩子多吃鱼,首先鱼的营养多,而且没有饱腹感,对身体也好,而且也有健胃消食的作用。
其实也可以试试健胃消食片,其实蛮有效果的,小时候我不吃饭我妈妈就给我吃,后来就能吃一大碗饭。
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