小孩午睡要注意什么

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2013-08-23 20:36:56
概述

很多小孩都有午睡的习惯,但是午睡的时候要注意哪些事情呢?现在我就跟大家说说其中的一些注意事情,希望可以帮到大家。

步骤/方法:

1 午睡时候要记得盖被子。白天的温度比晚上都高很多,所以很多小孩都没有盖被子的习惯,但是这样往往会导致感冒的出现,所以午睡时候要让小孩子盖被子。

2 睡觉时候要脱去衣服。很多情况下,许多小孩为了省时间,不脱衣服就直接躺床上,其实,这样对于皮肤正常的呼吸功能会带来影响,所以大家睡觉时候要脱去衣服。

3 不要睡太久。小孩子睡觉,往往一睡就是几个小时,但是经常这样的话,会导致小孩出现习惯性贪睡,而且起来的时候,脑壳也会格外痛,所以大家不要让孩子睡太久。

注意事项

平时大家要让孩子保持午睡的好习惯,可以促进身体生长。

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