如何预防早产的出现？

概述

每个准妈妈都希望宝宝在自己的肚子里安安全全的，等到生宝宝的时候宝宝也会健健康康的降临，那么为了避免早产，准妈妈要做那些预防措施？

步骤/方法：

1 准妈妈要是预防早产，首先就要保持乐观的情绪，准妈妈的情绪也是会影响胎儿的早产。准妈妈要是心理压力越大，长期情绪紧张，早产发生率越高。因此，准妈妈要在怀孕期间调节好自己的情绪。

2 准妈妈在怀孕的前三个月都特别的小心翼翼，但是如果之前有过流产的现象的准妈妈们要注意，在适当的时候可以根据医生开的安胎药服用。

3 准妈妈们大约在怀孕的九个月左右，宫缩就开始了，但是有些准妈妈们还没有感觉到，如果准妈妈出现了有规律的宫缩是，可能是早产的预兆，所以准妈妈要学会自己检查宫缩的情况。

注意事项

只要在怀孕期间出现早产的预兆，一定要求助医院。