胃下垂患者的饮食调理?

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2013-08-24 23:40:01
概述

胃是身体很重要的器官,一旦出现病变,身体就会各种吃不消,胃下垂的话就会造成消化功能减弱,所以在吃的东西方面就要特别注意一下了,那么,胃下垂患者的饮食应该注意哪些??

步骤/方法:

1 我老公也是胃不好,他经常叫我煮面条给他吃,他说面条最养胃,而且很好消化,胃下垂患者要注意,饮食一定要选择好消化的食物,还要注意要少食多餐,可以减少胃的负担,以免造成消化不良,吃的时候一定要细嚼慢咽才有利于消化,吃饭要注意规律,不要分心,专心吃饭,也可以缓解腹胀感。2,要多吃一些清淡易消化的食物,面条最好,面条最养胃了,越软越好,少吃生冷食物,肉类,鱼肉不要太熟,熟透就不够嫩了,半生不熟最好消化。

2 胃下垂患者必须要注意少吃辛辣刺激食物,因为即使胃很好,这些刺激食物对胃伤害也是很大的,比如辣椒,葱姜蒜这些,还有饮料也不可以喝,尤其可乐咖啡这些,酒更应该少喝,如果不注意就会造成胃反酸,胃烧心,从而加重病情。

3 胃下垂患者平时在早晨起床的时候可以喝杯淡盐水很有好处,或者是在睡觉前喝杯蜂蜜水,还可以治疗便秘,多吃些水果蔬菜,促进胃肠蠕动,对病情有好处。

注意事项

想要身体健健康康,除了要在饮食上下功夫以外,还要注意保持好的心情,然后可以做做运动,不仅可以增强体质,对改善病情也会有好处的.

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