如何给孩子补充营养

概述

孩子的健康发育状况是全家人关注的话题，而且在i孩子发育的阶段尤其要注意孩子营养的补充，到底该如何让孩子更好的补充营养呢？

步骤/方法：

1 这时候的孩子正属于生长发育的状态，因此补充钙片是相当必要的，钙片可以促进孩子骨骼的更好发育，如果孩子在这时候的钙元素补充的不足，婴幼儿就会发生软骨病，对以后的发育很不利，因此要多吃一些奶制品或者是豆制品。

2 一定要严格控制孩子糖类的摄入量，吃了过多的糖不但会导致蛀牙，而且还会影响孩子的食欲，对饮食受到相当大的影响。

3 孩子的早餐是玩玩不可缺少的，而且还要注意早餐中营养的搭配，要给孩子补充各种营养物质，这时候的孩子正处于长身体的状态，因此早餐是不可缺少的。

注意事项

还要让孩子从小养成运动的习惯，运动可以让孩子的身体更加的健康。