如何预防输卵巢早衰？

概述

现代女性生活压力增大，外面要忙工作、回家要忙孩子、忙家务，而且加上环境的辐射、污染等，严重的干扰了女性的心理和生理，导致了越来越多的女性出现各种妇科疾病，甚至提前衰老，40岁前闭经的人越来越多。人的衰老都是逐步发展的，这就需要女性朋友平时多注意预防。

步骤/方法：

1 1、女性30岁以后月经量减少，这是身体给你提出的警告，这已经表明你的卵巢功能开始衰退了，现在20多岁月经量减少的人也越来越多。这个阶段女性可以通过中医来整体调理一下。

2 2、避免人流。人流会人为中断妊娠，身体的激素水平邹然改变，很容易打乱内分泌平衡，引起内分泌紊乱，导致卵巢功能失调、卵巢早衰。

3 3、避免使用激素药物，如口服避孕药、达菲宁、黄体酮、克罗米芬等。激素药物会干扰正常的内分泌系统，引起卵巢功能失调。

4 保持愉快的心情和良好的生活习惯，坚持体育锻炼，增强身体素质。

注意事项

卵巢早衰目前西医可以说是束手无策，只能一味的用激素，建议大家还是用传统的中医治疗，效果更好。