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2013-08-29 20:33:57少儿白发症是属于后天性的。白发症是指满头头发发白或是部分头发发白,白发症与很多因素有关,那么,少儿的白发症该如何预防和饮食调养呢?现将经验与大家分享。
1 首先,少儿白发的原因跟心理压力有关,预防白发症的有效方法就是要学会释放压力,做到劳逸结合,保持心情愉快,不要有过多的焦虑。
2 其次,少儿患白发症跟自身的营养缺乏亦有关系。因此,在饮食上需要多补充蛋白质、维生素等,可以多食鲜鱼、牛奶、新鲜的蔬菜和水果。
3 最后,白发症的少儿需要多食用何首乌,何首乌具有是秀发乌黑的作用,因此多食用能够头发黑色有光泽。具体食疗是:用100克何首乌和10枚红枣和500毫升白葡萄浸酒,浸泡半个月后每天早起服1匙,长期服用即可。
少儿白发要注意营养的补给,不要有过多的心理负担,保持心情愉快。
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