米熊日记 分享 A-100%A+
2013-08-29 17:20:23老年痴呆症是人上了年纪以下最普遍容易患上的病症之一,虽说不是什么危及生命的大病,但是其对于身体的伤害也是不容忽视的,那么应该如何预防老年痴呆症呢?
1 当人到了一定的年纪,在智力方面也会有一些变化,所以应该注意增加智力的训练,多动脑子,经常做一些比较有意义的事情,比如:去听一些有意义的讲座、下象棋等,这样可以保持思维的思考能力,防止老年痴呆症。
2 可以多交一些朋友。许多老人家都是退休在家无事可做,因此为了不让自己孤单可以多参加一些社交的活动,多认识些朋友增加自己的交际圈,这样可以丰富自己的老年生活使之变得更加有趣,还可以防止老年痴呆症的发生。
3 加强身体锻炼很重要。老人家越老就应该更加热爱运动,那样不但可以预防老年痴呆症,还可以预防其他疾病的发生,增加身体的抵抗能力。再就是要保持一个健康乐观的心态也很重要。
老年痴呆症的预防其实与个人生活习惯是很大关系的,保持一个健康有益的生活状态,当然就会远离病症。
我们大家在看古装剧的时候,可能会注意到古代的人们枕枕头都会选择一大块玉石,而对于现在的人们而言,也有人会选择使用玉石枕头...
在现在的生活当中,有很多人都受到颈椎病的困扰,由于长时间的低头工作或者是学习,再加上不正确的生活以及饮食的习惯,所以越来...
不知道大家在生活当中有没有见过黍子这种植物,黍子的用途是非常多的,首先它可以用做一种中药材用于调理身体,另外它还有具有一...
不知道大家有没有听说过强直性脊髓炎这种疾病,这种疾病是非常常见的一种骨骼疾病,出现了这种疾病的人往往会出现关节强直,颈部...
大家在晚上睡觉的时候都会使用枕头,不同的人使用的枕头在形态上填充物上是有很大的区别的。现在的枕头的填充物是多种多样的,比...
体内湿气太重对人体的危害非常严重,尤其是哺乳期的女性如果体内有湿气的话一定要及时的治疗,哺乳期的女性体内湿气太重,长期哺...