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2013-08-31 18:41:35孕育宝宝是每个妈妈最幸福的一件事,但是不能只顾着高兴,还是要注意一些事情的,尤其是饮食方面,那么孕妇们在生活中应该注意哪些东西不能吃呢?我来向大家说说。
1 腌制的食品,因为腌制的食物中含有大量的亚硝酸盐,能够与血液中的血红蛋白发生化学反应,从而减少了血红蛋白的携氧能力,这样就会使孕妇缺氧,这是很危险的。
2 动物的肝脏,在平时动物的肝脏是很有营养的,含有多种维生素及微量元素,但是近几年来有营养学家研究表明,动物肝脏可导致婴儿的畸形。
3 油炸类的食物,不能吃太过油腻的食物,如油条,油煎类的,还有就是烧烤类的食物也要尽量少吃,因为他们都含有致癌物质,对孕妇及婴儿有毒性作用。
希望上诉说的这几点对大家能有所帮助,也希望孕妇们在日常生活中要注意,能够健健康康的生下宝宝。
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