如何预防和治疗胃火

概述

胃火主要是由于人体内胃热所引起的一种胃部炎症，会导致一系列的的伴生炎症，主要是口腔问题，在这里就和大家分享一下如何有效的预防和治疗胃火，希望对大家有所帮助

步骤/方法：

1 首先我们可以饮用一些金银花水或者喝一些菊花茶都是一个比较不错的选择。因为这两种物品都有着清热去火，对于体内的热具有很好的祛除效果，可以有效地解决胃热，进而祛除胃火，保护身体健康

2 其次我们给您的第二个选择就是苦瓜和番茄在一起烹饪，食用后对于胃火也有着很好的治疗效果，这也是因为苦瓜的去火效果是非常好的，食用后可以有效解决胃火问题

3 最后一点为您准备的是芦根煮米粥，将芦根与大米放到一起熬成粥对于治疗胃火也是有着非常显著的效果的

注意事项

胃火不是很大的毛病，注意调理就好，不必太紧张