怎么样才可以让牙齿变的更白呢_健康经验_快速问医生

概述

牙齿对于一个人来说也是一种美的表现形式，牙齿白的话，我们就可以张开嘴巴大笑，但是要是牙齿发黄的话，有时候甚至都不好意思张嘴。

步骤/方法：

1 首先第一种就是说一种大家比较常见的，就是用花生，把花生绞碎了以后就想牙膏一样开始刷牙，每天清晨一次即可，这个没有什么副作用，可以经常使用

2 再者就是用柠檬，记住一定要用新鲜的柠檬，因为柠檬的营养价值是很高的，所以一定要用新鲜的才可以有小的利用，可以帮助牙齿美白的同时还可以帮助美白皮肤，对身体是比较好的

3 最后就是用橘子皮了，当然是需要磨成粉的，这个时候才好利用，也是刷牙的时候放在牙膏上使用的。对牙齿美白效果是很好的，牙齿很快就可以白起来

注意事项

就是用柠檬，记住一定要用新鲜的柠檬，因为柠檬的营养价值是很高的

怎么样才可以让牙齿变的更白呢