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2013-09-01 23:20:12酒精肝的发生与很多因素有关,比如饮酒的时间、饮酒的种类以及方式,以及性别遗传等方面。一般长期的饮酒的朋友,很多体内肝脏会出现脂肪侵润的倾向。关于酒精肝的一些防治措施跟大家分享一下
1 饮酒的朋友要注意限制饮酒量,还应该注意一些饮酒细节,比如避免空腹饮酒,女性尽量少喝酒。还有,如果需要饮酒,也最好在饮酒前适量喝点牛奶、酸奶等,有助于保护胃粘膜,还能减少吸收酒精。
2 对于酒精肝的预防和预后情况,与个人戒酒情况关系密切,如果坚持限制饮酒、戒酒能够防治酒精肝。酒精性脂肪肝患者注意营养均衡,还要在戒酒的同时,补充高蛋白的食物,低脂饮食,补充维生素B、维生素C、维生素K及叶酸。
3 肝病的患者一般情绪都会受影响比较大,情绪波动较大,容易生气动怒。所以在平时的生活中,要注意尽量放平心态,对自己的治疗有信心。
酒精肝患者要注意戒酒,饮食清淡,营养均衡,适当的锻炼,注意劳逸结合,保持心情舒畅。
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