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2013-09-02 16:40:19秋高气爽,很多朋友应该都喜欢秋天把,没有夏季的炎热,也没有冬季的寒热,但是同样秋天也是干燥的季节,再加上空气中的灰尘,我们需要清理我们的肺,那么什么水果有利于我们润肺呢?
1 梨梨润肺的功能是我们不用质疑,相信大家都知道,梨的清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效很是很显著的,用冰糖炖雪梨更是对润肺有不一样的效果,比生吃梨效果更佳哦!
2 甘蔗甘蔗也是有利于我们润肺的,尤其是甘蔗汁,它用于治疗我们日常的口干舌燥、津液不足都有显著的功效哦,而且还有一个大功效哦,那就是对于大便燥结也有意想不到的功效,不妨一试哦!
3 葡萄葡萄是我们常见的水果之一,葡萄营养丰富,对于我们润肺也是有功效的,而且葡萄干也是对于我们身体有很多益处的
秋季润肺,水果是不容置疑的选择哦,效果不过,可以尝试哦!
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