交感神经型颈椎病的预防应怎么办

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2013-08-30 14:00:41
概述

交感神经型颈椎病是颈椎病的一种,交感神经型颈椎病的症状繁多,这些症状的出现严重的影响到患者的生活,因此我们在生活中应该多注意预防。

步骤/方法:

1 交感神经型颈椎病的症状繁多,多数患者表现为交感神经兴奋症状,仅有少数的患者为交感神经抑郁。交感神经型颈椎病的症状多种多样,头部症状主要有头晕、头痛、眩晕、记忆力不集中、记忆力下降、睡眠不佳、呕吐等。眼部症状有食物模糊,视力下降、耳鸣、听力下降、眼胀、干涩等。部分患者还有面部多汗、无汗、感觉疼痛、麻木等,这些症状的出现严重的影响到患者的生活,因此我们在生活中应该多注意预防。

2   预防交感神经型颈椎病的方法是什么呢?预防交感神经型颈椎病应该从我们的生活习惯做起,在平时生活中要养成良好的生活习惯,纠正不良的姿势,比如坐姿、站姿、睡姿等。还应该避免长期的伏案工作,因为长期伏案工作会导致颈椎长期处于疲劳状态,颈肌疲劳就会加快椎间盘的退变速度,从而引发颈椎病的出现。同时我们还应该加强颈部锻炼,定时的活动颈椎可以缓解颈肌疲劳,增强经济弹力,更好的保护颈椎。在寒冷的冬天避免“要风度不要温度”,注意颈椎的保暖,多添加衣物。

注意事项

交感神经型颈椎病的症状较多,给我们的生活造成的影响较大,因此我们在生活中应该多注意预防交感神进行颈椎病的出现,养成良好的生活习惯,纠正不良的生活姿势,加强颈部肌肉的锻炼则可以缓解疼痛的症状。

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