上班下班两个样，下班沉默症，你有注意到吗_健康经验_快速问医生

概述

上班的时候眉飞色舞、像打鸡血一样、与同事朋友热情交谈，下班后就沉默寡言，对家人爱理不睬的，越来越多的朋友得了“下班沉默症”，却不知道原因，让家人受到不必要的伤害。下面我给大家看看沉默症的具体表现和改善方法。

步骤/方法：

1 上班时，对客户总是热情开朗、举一反三，和同事聊天也天难地北、无所不知的聊。下班后，精神状态变差，像说句话都像没力似的。

2 上班时，有激情、反应特别快、还常常帮同事跑腿不嫌累。下班后，面无表情显得比较木纳，还避免和别人有眼神交流。

3 对于因工作劳累而患有“下班沉默症”的朋友，家人应在休息时间时适当的介入，避开其烦躁、工作后劳累时强性介入。家人还要注意亲友的日常生活，多关怀、多倾听，慢慢引导亲友脱离“下班沉默症”。

注意事项

“下班沉默症”多患在老师、医生及从事技术性的工作，如IT行业等。

上班下班两个样，下班沉默症，你有注意到吗