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2013-09-04 13:57:01随着社会压力的增大,越来越多的人出现了青少年白发的现象,那么,这种现象的出现是正常的吗?我们应该如何对待,已经发生这种情况的人,我们应该怎么做?
1 方法一:保持放松的心情。焦虑的心情会损及内脏,并且组织营养成分的输送会受到阻碍,从而造成掉发脱发的不好情况,严重时,更加会导致少年白发。
2 方法二:多吃芝麻等含有大量维生素B的食物。营养不良会使少年白发,阻碍黑色素的合成,让头发按照正常程序生长时受到阻碍,只有通过摄入大量有利于人体的食物,才能改善这种情况。
3 方法三:进行适当的头部按摩。适当的头部按摩能促进黑色素的形成,从而使头发从白色转换成黑色,减少我们的烦恼。起床后用木梳子按摩头皮表面可以有效的改善这些问题。
适当的运动不但能够放松心情,还能促进血液循环,使头发更加的黑化
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