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2013-09-04 9:50:47很多人对强直性脊柱炎比较陌生,不知道这个病子在平时的生活中要注意什么,下面呢小编就把自己了解的到的跟大家分享一下吧。
1 如果你得了强直性脊柱炎的话,除了在饮食上注意一些之外,也一定要注意自己做做些运动,每天坚持做康复训练。除此之外,要注意的自己的情绪,不要让自己太激动。
2 第二个要注意的是保持身体正确的姿势,坐着的时候也要保持正确的姿势,不要歪斜着身体,一定要时刻的注意保持躯体挺直,不论行、坐、站、卧都应记住躯体挺直,坐直的姿势。
3 强直性脊柱炎的患者可以没事的做做游泳,这个运动多这类的病人有很好的帮助呢,。游泳对脊柱及四肢关节非常有益,是一项比较的运动项目,大忌可以试一下的。
平时一定要注意的是保持正确的姿势,没事做做运动。
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