你想拥有一口洁白的牙齿吗？

概述

当你的看到电视上做牙膏广告的美女一口洁白的牙，你会不会羡慕嫉妒恨。现在，不用羡慕别人啦，你也可以拥有，我教大家几招牙齿美白的方法吧。

步骤/方法：

1 因为我们平时吃的一些食物有色素，它沾在牙面上，我们的牙齿就会变为黄色或灰色，比如平时吸烟的烟垢、喝的饮料、咖啡、茶等等，这些色素会附着在牙齿上，时间长了就会变成黄灰色，这种情况，可以到医院口腔科进行超声波洁治或喷沙洁治，效果非常的好，而且还不会损伤牙齿。

2 有一种因为服用过四环素药引起的四环素牙，或是因为常喝的饮用水中含氟过多，而导致的氟斑牙，可以用漂白的方法，或是瓷贴面或者烤瓷冠来帮助恢复到我们以前的洁白的牙齿。

3 还有一种，就是天生牙齿就是偏黄的那一种，这一般和遗传，或是牙齿发育有关系。如果自己感觉牙黄影响了自己的外观，也可以去对牙齿的漂白处理来达到自己美白牙齿的目的。

注意事项

请坚持每天刷牙，既可以美白，也可以保护你的牙齿。