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2013-08-03 22:31:07我通常自己得了上呼吸道方面的问题,都是自己治疗的,每次都能治好,而且又省钱,当然在了解自己的情况下才这样,如果严重肯定要去医院了。饮食上还要调理,不能食油腻、热气的食物,主要有以下的方法。
1 首先早上起来要喝一杯淡盐开水,去药店买来先锋4和川贝精片来吃,还可以配上一些清热解毒的冲剂,比如:清开灵冲剂等,先吃一些,有效果再去买。一般吃一周左右就能好,而且要多喝水。
2 饮食上要清淡,多喝水,可以煲些凉茶喝。也可以喝些加了盐的茶水。可以起到消炎去火排毒的效果,再配上药来吃效果就更好,多休息,睡觉不要再受凉了。而且不要吃辛辣的食物,通常可以喝些粥之类。
3 比如皮蛋瘦肉粥加点芹菜最好,或者绿豆粥等,拍青瓜等,多呼吸新鲜的空气,。不要再去人员吵杂的地方空气不好。影响治疗。保持屋内空气通风。被褥清洁,我通常是这样,都能自己治好自己的上的问题。平时注意也不会再发的
如果有发热现象要去医院看。怕有什么其他的问题耽误病情就不好~!
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