如何使你的皮肤和电影明星一样细腻

概述

很多人都对自己的皮肤不满意，有的嫌自己长的黑，有的嫌自己的皮肤毛孔粗大，有的嫌自己......其实，生活中的一些微不足道的很简单的小习惯就可以让你拥有像电影明星一样的细腻嫩滑的皮肤。但针对不同的人，方法各不相同，我的这些方法确实有一定的效果，但不能保证每个人都适用。希望我的这些方法对于您来说适用。

步骤/方法：

1 香蕉面膜：将香蕉去皮后捣成糊状，均匀的涂在脸上，约15-20分钟后洗去。长期坚持，可是皮肤变得细嫩，清爽，并可去除脸部痤疮及雀斑，尤其适用于干性或敏感性皮肤，效果良好。

2 学会洗脸：并不是越热的水洗脸你的脸就会越细腻嫩白，别忍着剧痛把你的脸给烧坏了。最适温度是比手的温度稍微高一点，太高的水温会是皮肤失去水分，过低的水温又会刺激你的皮肤，所以要想拥有细腻的皮肤，学会洗脸很重要。

3 吃正确的食物：减少油腻和辛辣食物的食用。多吃核桃、松子、花生、芝麻等，这些食品中含抗氧化性的维生素E，防止皮肤过早的出现色素沉积，延迟衰老。另外应多吃豆腐等豆制品，豆制品中的维生素B1和B2以及纤维素不仅对你的皮肤有极大的好处，还能起到瘦身作用。

注意事项

要想拥有好皮肤，必须做到防晒，并保证充足的睡眠。