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2013-08-03 21:27:38现在办公室的白领上班一坐就是一天,而且是全天的空调,但是一出门之后还是炎炎夏日。很多人以为工作压力和生活压力而心焦。这些白领们容易的空调病,那么怎样才能让空调病远离我们呢?
1 有的人们不知道空调的保养,以为清洗外表就可以了,但是空调最脏的就是空调的散热片,所以要经常对自家的空调进行全面的清洁,这样可以减少机器内有害气体的产生。
2 夏天空调温度不能调得太低,一般在25度左右就可以了。温度太低,很容易引起关节酸痛。严重的话可能引起风湿疾病。而且不要长时间开着空调,六个小时换一次气通通风是必须的。
3 白领们可以在上班的时候带一点生姜丝,泡开水喝。如果是长时间呆在空调房里,就要准备点红糖姜汤了,因为姜汤暖胃,也有预防感冒的作用,在加上红糖活血,效果很不错哦。
亲们,空调虽然凉快,但是不要吹太长的时间,否则空调病很难受,记住哦。
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