痛风症应该选择的食物

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2013-08-05 13:34:15
概述

痛风的话,一般是在老年人的身体上,但现在越来越年轻化。就是寒气比较重,一般都是因为年轻时候没保护好的原因。痛风多半是关节疼痛,还有好多的就是一下雨就痛,因为下雨天湿气太重了的原因,那么我们一起来看看这个痛风症应该怎么来选择食物吧。

步骤/方法:

1 可以喝这个苹果醋加蜜糖,这是西方传统的治疗方法。因为苹果醋的酸性成份具杀菌功效,有助排除关节、血管及器官的毒素。经常喝的话,对治疗关节炎及痛风症是挺有用的。

2 可以多吃西兰花、香蕉、西芹等这些。这些都是写利尿的食物,有助将尿酸排出体外。还可以多吃些碱性饮食,如白菜、海带、芹菜、苹果、黄瓜、番茄等疏果。

3 要多吃一些行气活血、舒筋活络的饮食。例如可用桑寄生(—人份量为五钱)煲糖水,桑寄生是一个药的名字,你只要到药店,告诉他们他就会知道的。但不要放鸡蛋噢。

注意事项

每天多喝水,多上厕所,千万不可忍尿,忍尿也会得病的。

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