白发和脱发的治疗及注意事项。

概述

白发；过早白发、可能与遗传有关、但精神创伤、情绪激动、悲观抑郁、营养不良等、也为重要发病因素。有时为某些疾病的症状之一、如常见肾上腺皮质功能不全。

步骤/方法：

1 白发；可口服中成药治疗、如天麻首乌胶囊、养血荣发颗粒、益肾乌发口服液等。脱发的话可口服调理、如滋补生发片、除脂生发片等。外涂、米诺地尔溶局部涂抹。

2 白发、脱发患者应保持足够的睡眠、良好的心态、减轻工作压力、平时多锻炼、保持乐观的情绪。多食黑色食物、多食新鲜的蔬菜、水果、少食油腻、辛辣刺激性食物；注意保护头发、湿发时避免用力梳头。

3 精神压力过大时、血液热毒积累、常常出现脱发增多。当发生内分泌异常时多引起脱发疾病。

注意事项

多食新鲜的蔬菜、水果、少食油腻、辛辣刺激性食物；