咳嗽很厉害该怎么缓解

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2013-08-05 19:02:17
概述

咳嗽是一种常见的内科疾病,几乎每个人多多少少都出现个咳嗽的症状,有的人硬撑,不去医院找医生,自己也不采取一些措施来缓解咳嗽症状。这样一拖再拖可能会加重病情的。现在我分享一下缓解咳嗽的方法给大家。

步骤/方法:

1 大家可以通过冲服蜂蜜来缓解咳嗽症状,因为蜂蜜中含有很多生物性物质,,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

2 在日常生活中要尽量少吃食盐,因为少吃些含纳的食盐,能有效的提高唾液中所含有的溶菌酶,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。

3 用食醋来滴鼻或者熏蒸,首先将准备好的食醋用水稀释,配制成合适溶液滴鼻,每天4-6次,每侧鼻孔滴入2-3滴,对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。尤其是感冒初期,疗效更佳,食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间,用食醋滴鼻有可靠的预防作用。食醋熏蒸也可治疗感冒,即将100克食醋放在火炉上熏蒸,室内不仅顿时生香,而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒,能有效地防治感冒发生。感冒流行期间,每日最好熏蒸食醋1-2次。

注意事项

用食醋滴鼻时,最好应该采用冷水来进行稀释。

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