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2013-08-06 15:33:25有些女性朋友会在排卵期出血,除了及时去医院救治,日常饮食也要十分注意,通过这些小食谱可以使病情好的更快,请看我整理的食谱,希望对大家有帮助
1 粳米生地粥,粳米含有大量的氨基酸和维生素,可以促进人体的血液循环,提高代谢的能力,粳米汤还可以治疗女性体质虚的毛病,跟生地搭配,从根源阻止了出血现象
2 山药粥,山药是很好地滋阴补肾食品,对于女性排卵期出血有很好的改善,如果觉得只喝粥单调,可以在里面加点枸杞,枸杞是很好的补血食材,口感还好
3 芹菜和藕片做成汤,芹菜是很好的利水肿排毒的蔬菜,藕片在夏季食用清热败火,排卵期出血的情况下,体内肝火肯定旺,因此喝这个汤可以清热解火
排卵期出血要注意休息,不要做高负荷的活,也不要有性生活
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