女性不孕症日常生活怎么护理

颜小诗 分享 A-100%A+

2013-08-06 15:02:58
概述

女性朋友在发现不孕症的同时,要积极治疗一些原发疾病,生殖系统器官的炎症消退也可以解决不孕问题,比如输卵管堵塞、阴道炎等,女性朋友在生活中要注意一些方面,具体的注意事项跟大家分享一下

步骤/方法:

1 有相当一部分的女性朋友是因为发生内分泌失调导致的不孕症,女性朋友要保持心情舒畅,出现不孕症不要过度紧张,要知道紧张对于疾病的起不到帮助的,反而一些不良情绪会加重神经内分泌障碍,不利于疾病的恢复

2 不孕不育的患者朋友,要养成良好的生活习惯,改掉不良嗜好,不吸烟不喝酒,还应该远离一些可能影响生育的因素,避免接触放射线、一些有害的化学品、重金属等,避免高温作业等,这些因素也会影响精子的生成和质量问题。

3 女性朋友在饮食上,注意多吃一些肝、脑等动物内脏,这样促进合成性激素,保证正常的睡眠和休息,维持内分泌平衡,补充维生素类食物,宜多食富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

注意事项

要注意节制性生活,避免性生活过于频繁,还可在女方排卵期同房,增加受孕机会。

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